Làm trà chanh mật ong giải nhiệt như thế nào?

 Nước chanh là một thức uống quốc dân vì chúng dễ pha chế mà lại còn giải nhiệt tốt và có nhiều tác dụng không tưởng. Để khử bớt vị chua từ trái chanh thì ngoài đường phèn ra, mật ong là lựa chọn tốt hơn để giúp món uống trở nên thơm ngon và dinh dưỡng hơn. 

Hãy cùng tìm hiểu về món trà mật ong chanh cùng công thức để pha chế món uống này nhé.

Công thức pha trà mật ong chanh​

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 quả chanh chín;

  • 2 thìa canh mật ong nguyên chất;

  • 1 túi lọc trà đen (có thể thay thế bằng túi ô long);

  • Khoảng 150ml nước nóng.

Các bước pha chế:

  • Rửa sạch chanh với nước. Dùng dao bổ đôi chanh. Vắt lấy nước cốt chanh và lọc bỏ phần bã.

  • Trụng trà với nước sôi khoảng 10 phút rồi chắt bỏ phần nước cốt và cho vào ly uống.

  • Sau đó cho thêm mật ong nguyên chất rồi huấy thật kỹ cho đến khi hỗn hợp hòa quyện vào nhau là có thể uống.

Xem thêm: Những lợi ích của tinh bột nghệ khi được sử dụng thường xuyên

Một số mẹo khi pha trà mật ong chanh​

  • Bạn nên cho thêm nước đá vào uống nếu thích mát hơn.

  • Trong trường hợp muốn pha chanh mật ong thì bạn lưu ý không dùng nước quá nóng để pha.

  • Chỉ nên dùng nước ấm vừa. Nước chanh nóng sẽ làm vỡ các thành phần dinh dưỡng trong mật ong làm hàm lượng dinh dưỡng suy giảm đáng kể.

Ngoài ra muốn đạt kết quả tốt nhất thì bạn nên chú ý tìm mua mật ong nguyên chất tại các cửa hàng, đại lý chuyên phân phối những mặt hàng uy tín, giá tốt. Và với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành mật ong Tiệm phố núi luôn là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn. Bạn có thể mua hàng theo đường link dưới đây: https://tiemphonui.com/collections/mat-ong

Tạm kết​

Trên đây Tiệm phố núi đã chia sẻ một vài kiến thức cơ bản về món trà mật ong chanh. Hi vọng những thông tin trên đã cho bạn thêm các kiến thức hữu ích. Đồng thời, bạn cũng có thể thử áp dụng công thức trên kết hợp với những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp. 

Không chỉ là một thức uống cho các ngày hè nóng bức, thức uống trên cũng có thể làm một món đồ uống cung cấp dinh dưỡng hàng ngày. Nhấn vào đường link  http://www.google.ci/url?q=https://tiemphonui.com/ để được hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé!

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Những công dụng của viên nghệ mật ong bạn không nên bỏ qua

Hình ảnh
  Từ xa xưa nghệ mật ong đã được biết đến là "thực phẩm vàng" với tác dụng tăng cường sức khoẻ và điều trị nhiều bệnh lý. Hôm nay, hãy cùng Tiệm phố núi khám phá ngay một vài tác dụng của viên tinh nghệ mật ong trong bài viết dưới đây bạn nhé! Phòng ngừa bệnh lý về tim mạch​ Nồng độ cholesterol trong máu tăng cao sẽ thúc đẩy tình trạng xơ vữa động mạch. Đây là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng có thể liên quan đến nhiều bệnh lý hệ tim mạch khác nhau: Đột quỵ, nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực, tắc nghẽn mạch máu ngoại biên, tăng huyết áp,... Việc sử dụng viên nghệ mật ong mỗi ngày có thể làm hạ cholesterol LDL trong máu sẽ giúp ngăn chặn hiệu quả bệnh xơ vữa động mạch cùng tình trạng tắc mạch máu nghiêm trọng. Giúp phòng ngừa ung thư​ Hợp chất curcumin trong thành phần bột nghệ cũng có tác dụng chống oxy hoá rất mạnh. Chất curcumin có tác dụng loại bỏ những gốc tự do có hại (nguyên nhân làm biến đổi DNA gây bệnh ung thư) bên trong cơ thể. Ngoài ra, những hoạt chất trong tinh b...
Đọc thêm

Uống trà tắc mật ong tốt cho sức khoẻ

Hình ảnh
Không chỉ là thức uống giải nhiệt lý tưởng trong những ngày hè oi ả, trà tắc kết hợp mật ong còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Vậy, việc uống trà tắc mật ong thường xuyên có những tác dụng gì đối với cơ thể? 1. Trà tắc mật ong mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe? Ngoài khả năng giúp giảm ho, tiêu đờm và giải cảm, trà tắc mật ong còn có những tác dụng tuyệt vời khác như ngăn ngừa ung thư, giảm căng thẳng, thanh nhiệt và hỗ trợ thanh lọc gan. Tăng cường hệ miễn dịch Với lượng vitamin C dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, trà tắc mật ong giúp nâng cao hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, thức uống này còn hỗ trợ kích thích sự phát triển của tế bào mới, góp phần bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh cảm cúm, nhiễm trùng, và sự xâm nhập của vi khuẩn hay nấm. Cải thiện tiêu hóa Tắc là loại quả giàu chất xơ, giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, ngăn ngừa các vấn đề như đầy bụng, khó tiêu hay táo bón. Mật ong cũng có tác...
Đọc thêm

Yến mạch nướng mật ong - Món ăn ngon bổ dưỡng

Hình ảnh
Yến mạch là một loại ngũ cốc nổi tiếng với nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong khi mật ong lại là một chất tạo ngọt tự nhiên giàu dinh dưỡng. Khi kết hợp lại với nhau, chúng tạo thành một bộ đôi hoàn hảo với vô vàn lợi ích. Hãy cùng khám phá chi tiết về hai loại thực phẩm này và cách kết hợp chúng trong món yến mạch nướng mật ong nhé! 1. Tổng quan về yến mạch và mật ong Yến mạch là một loại ngũ cốc quý, với hạt chứa nhiều dinh dưỡng quan trọng như protein, chất béo tốt và các loại vitamin. Điểm đặc biệt nhất trong thành phần của yến mạch chính là beta glucan, một chất xơ hòa tan có tác dụng tuyệt vời đối với hệ tim mạch và hệ tiêu hóa. Mật ong được tạo ra từ quá trình ong hút nhụy hoa và biến thành mật. Đây là một sản phẩm tự nhiên, không qua chế biến công nghiệp. Mật ong chứa tới 80% là đường tự nhiên, chủ yếu là fructose và glucose, cùng các khoáng chất thiết yếu như sắt, canxi, kali, và nhiều loại vitamin B và C, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 2. Lợi ích khi kết hợp yến mạch và...
Đọc thêm