Tác dụng của phấn hoa với phụ nữ bạn nên biết
Là các tế bào sinh dục của những bông hoa mà ong thợ thu hoạch được, trong mỗi hạt phấn hoa mật ong có chứa khoảng 3 – 5 triệu tế bào. Với hàm lượng dinh dưỡng cực cao, cao hơn hẳn các sản phẩm từ trứng, sữa, phấn ong ngày càng được sử dụng rộng rãi trong cuộc sống hàng ngày. 
Tránh thiếu máu trong thời kỳ kinh nguyệt
Nhiều chị em trong lứa tuổi từ 25 - 35 sẽ phải đối mặt với tình trạng thiếu máu trong thời kỳ kinh nguyệt. Tình trạng này kéo dài sẽ đi kèm với các triệu chứng mệt mỏi, nhịp tim nhanh, hơi thở tăng, hoa mắt, giảm thị lực, . . sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của bạn.
Với hàm lượng sắt cao, sử dụng phấn hoa nguyên chất có khả năng làm tăng hàm lượng sắt và hồng cầu trong máu. Từ đó chống lại các biến chứng với bệnh thiếu máu hiệu quả.
Giảm các triệu chứng mãn kinh
Thời kỳ mãn kinh thường đi kèm với các triệu chứng khó chịu như mất kinh nguyệt, ra máu ban đêm, thay đổi tính tình, mất ngủ, . ..
Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, một nghiên cứu trên 46 phụ nữ đang nằm trong thời kỳ mãn kinh cho kết quả 71% trong số họ cảm nhận các triệu chứng mãn kinh được cải thiện đáng kể khi sử dụng phấn hoa.
Một nghiên cứu khác trên 64 người cũng ghi nhận tình trạng bốc hoả của họ được giảm đáng kể. Theo thống kê, hơn 65 % người phụ nữ cho biết họ ngủ ngon giấc, đỡ đau khớp hơn khi sử dụng phấn hoa thường xuyên trong vòng một tháng.
Các thành phần trong phấn hoa khá an toàn với sức khoẻ, chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể. Tuy nhiên với những người có vấn đề về sức khoẻ như dị ứng, hen suyễn hay phụ nữ đang mang bầu thì cần hỏi ý kiến chuyên gia trước khi tiêu thụ.
Giảm căng thẳng, stress
Một tác dụng của phấn hoa tươi so với sức khoẻ phụ nữ là giúp giảm căng thẳng, stress. Điều này rất quan trọng, bởi lẽ chị em phụ nữ rất hay bị stress vì những áp lực trong công việc, gia đình.
Uống phấn ong thường xuyên không những giúp chị em phụ nữ ổn định được tâm trạng và có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch nhờ thành phần phấn hoa giàu hàm lượng vitamin, protein và hàm lượng khoáng chất dồi dào.
Tăng khả năng thụ thai
Phấn hoa ong đã được chứng minh là có khả năng bảo vệ buồng trứng và cải thiện hoạt động của buồng trứng.
Ngoài ra, siêu thực phẩm này cũng hỗ trợ cơ thể tăng trưởng và sản xuất hồng cầu một cách lành mạnh. Nhờ vậy, tăng cường sức khoẻ sinh sản ở phụ nữ.
Làm đẹp da, chống lão hoá
Bên cạnh hàng loạt những công dụng tốt đối với sức khoẻ, sử dụng phấn hoa ong đều đặn cũng có tác dụng tuyệt vời, giúp chị em cải thiện làn da và cân bằng nội tiết.
Các loại vitamin và hàm lượng khoáng chất phong phú trong phấn hoa giúp làn da trở nên ẩm mượt, căng mọng, trắng hồng và hỗ trợ điều trị thâm mụn hiệu quả.
Không chỉ vậy, nguyên liệu tự nhiên này cũng bảo vệ da trước những tác động của môi trường bên ngoài, ngăn chặn sự lão hoá hiệu quả.
Với những chia sẻ trên chắc hẳn các bạn đã biết phấn hoa có tác dụng gì với sức khoẻ, làm đẹp rồi phải không. Vậy cần sử dụng phấn hoa thế nào mới có được hiệu quả cao nhất?
=>> Xem thêm:
Tạm kết
Trên đây là tổng hợp 5 tác dụng của phấn hoa đối với phụ nữ mà bạn chưa biết. Mong rằng những chia sẻ của Tiệm phố núi trên sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về phấn hoa và biết cách sử dụng thích hợp.
Nhận xét
Đăng nhận xét