Nên đắp mặt nạ trứng mật ong hàng ngày không?

Mặt nạ làm từ các nguyên liệu thiên nhiên đang ngày được ưa chuộng. Đó là vì các loại mặt nạ tự nhiên đều cực kỳ lành tính, đem đến vẻ ngoài khoẻ khoắn cho da. Một trong số ít loại mặt nạ thiên nhiên dễ làm đang được ưa chuộng nhất hiện nay là mặt nạ mật ong trứng. Tuy nhiên, cách làm cũng như liều lượng đắp mặt nạ trứng mật ong ra làm sao? Hãy cùng nhau đi tìm hiểu thông qua bài viết bên dưới các bạn nhé! 

1. Sơ lược về nguyên liệu đắp mặt nạ trứng mật ong 

Hãy cùng tìm hiểu về hai nguyên liệu để tiến hành đắp mặt nạ trứng mật ong nhé. 

Sơ lược về trứng gà 

Trứng là một trong những loại thực phẩm phổ biến nhất được lấy từ quá trình chăn nuôi gia cầm. Trứng được ưa chuộng nhờ vào mùi vị thơm ngon lại vô cùng dễ ăn. Trứng gồm hai phần là lòng đỏ và lòng trắng. Trong đó, lòng đỏ sẽ có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn so với lòng trắng. Do vậy mà có rất nhiều món ngon được làm từ loại lòng đỏ trứng. 


Nguồn dinh dưỡng trong trứng vô cùng phong phú. Đây là một trong những nguồn cung ứng protein động vật phổ biến, thông dụng. Không chỉ có vậy, trong trứng gà cũng có rất nhiều vitamin tốt và cần thiết đối với sức khoẻ. Đơn cử như vitamin A, vitamin K, vitamin B12, . .. Tiếp đến là các loại khoáng chất khác như canxi, kali, magie, . .. 

Sơ lược về mật ong 

Tương tự như trứng, mật ong cũng là một sản phẩm phổ biến được ưa chuộng trong các căn bếp Việt. Mật ong được hình thành nhờ quá trình hút nhuỵ hoa của loài ong mật. Các chất được ong hút về sẽ trải qua một khoảng thời gian ủ trong tổ và cuối cùng tạo thành mật ong. Mật ong được đưa vào khai thác để trở thành loại mật mà chúng ta thường gặp trên thị trường. 
Trên thực tế, ong hút mật của rất nhiều loại hoa khác nhau. Tương ứng với mỗi loại hoa là một loại mật ong. Các loại mật ong này khác nhau theo loài hoa có thể sẽ có chút khác biệt trong màu sắc, mùi thơm. Nhưng nhìn chung, hầu hết mật ong có màu vàng óng hoặc cánh gián. Chúng thường có vị ngọt. Một số loại có màu sắc khác như đen hay vàng chanh và có mùi thoang thoảng.


Mật ong có thành phần dinh dưỡng như sau: 
  • Các loại đường thiên nhiên: Đây là loại có tỷ lệ cao nhất. 
  • Đường trong mật ong gồm fructose, glucose với tỷ lệ cao, saccarose và maltose với tỷ lệ rất thấp. 
  • Nước chiếm một lượng cũng tương đối nhiều, để làm cho mật ở trang thái sền sệt. 
  • Các loại vitamin mà hầu hết là vitamin C và vitamin nhóm B. 
  • Các loại khoáng chất khác gồm: Kali, magie, canxi, kẽm, sắt, đồng, . .. 

2. Công dụng và liều lượng đắp mặt nạ trứng mật ong 

Mặt nạ mật ong với trứng có thể tách làm hai loại là mặt nạ với lòng trắng trứng và mặt nạ làm từ lòng đỏ trứng. 
Lòng trắng trứng có chứa lượng lớn vitamin nhóm B và chất đạm, các nguyên tố vi lượng như canxi, phốt pho. Mặt nạ làm từ lòng trắng trứng có khả năng làm se khít lỗ chân lông. Các chất dinh dưỡng có trong mặt nạ giúp kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra. Từ đó, các loại mụn được đẩy lùi hiệu quả. 


Đắp mặt nạ mật ong trứng cũng được chứ không nên đắp mỗi ngày. Mặt nạ mật ong có công dụng tẩy da chết. Nếu đắp quá nhiều sẽ gây phản tác dụng. Bạn chỉ nên đắp loại mặt nạ này với mật độ khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần. 

3. Cách đắp mặt nạ trứng mật ong 

Nguyên liệu: 
  • 1 cái lòng trắng trứng gà; 
  • 2 thìa mật ong nguyên chất; 
  • Nửa thìa cà phê nước cốt chanh. 
Các bước thực hiện: 
  • Cho lòng trắng trứng vào bát, dùng đũa đánh đều lên thành kem. 
  • Cho hỗn hợp mật ong và nước cốt chanh đã chuẩn bị vào trong bát. 
  • Khuấy thật đều tay cho từng loại nguyên liệu hoà trộn với nhau. 
  • Dùng cọ hoặc các dụng cụ khác nhẹ nhàng thoa đều lên da mặt. 
  • Giữ nguyên mặt nạ trên da mặt trong khoảng 15 phút. 
  • Rửa lại mặt với nước sạch. 


Trên đây là cách cũng như liều lượng đắp mặt nạ trứng mật ong mà Tiệm phố núi muốn chia sẻ đến bạn. . Ngoài ra, bạn cũng đã được cung cấp đầy đủ các thông tin về thành phần của loại mặt nạ này. Với những thông tin nêu trên, hi vọng bạn sẽ có cách dùng chính xác đối với loại mặt nạ này. Hãy lưu ý ngay để quá trình nuôi dưỡng làn da diễn ra thật tốt bạn nhé. Chúc bạn có một làn da trẻ đẹp và khoẻ khoắn từ sâu bên trong.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Những công dụng của viên nghệ mật ong bạn không nên bỏ qua

Hình ảnh
  Từ xa xưa nghệ mật ong đã được biết đến là "thực phẩm vàng" với tác dụng tăng cường sức khoẻ và điều trị nhiều bệnh lý. Hôm nay, hãy cùng Tiệm phố núi khám phá ngay một vài tác dụng của viên tinh nghệ mật ong trong bài viết dưới đây bạn nhé! Phòng ngừa bệnh lý về tim mạch​ Nồng độ cholesterol trong máu tăng cao sẽ thúc đẩy tình trạng xơ vữa động mạch. Đây là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng có thể liên quan đến nhiều bệnh lý hệ tim mạch khác nhau: Đột quỵ, nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực, tắc nghẽn mạch máu ngoại biên, tăng huyết áp,... Việc sử dụng viên nghệ mật ong mỗi ngày có thể làm hạ cholesterol LDL trong máu sẽ giúp ngăn chặn hiệu quả bệnh xơ vữa động mạch cùng tình trạng tắc mạch máu nghiêm trọng. Giúp phòng ngừa ung thư​ Hợp chất curcumin trong thành phần bột nghệ cũng có tác dụng chống oxy hoá rất mạnh. Chất curcumin có tác dụng loại bỏ những gốc tự do có hại (nguyên nhân làm biến đổi DNA gây bệnh ung thư) bên trong cơ thể. Ngoài ra, những hoạt chất trong tinh b...
Đọc thêm

Uống trà tắc mật ong tốt cho sức khoẻ

Hình ảnh
Không chỉ là thức uống giải nhiệt lý tưởng trong những ngày hè oi ả, trà tắc kết hợp mật ong còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Vậy, việc uống trà tắc mật ong thường xuyên có những tác dụng gì đối với cơ thể? 1. Trà tắc mật ong mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe? Ngoài khả năng giúp giảm ho, tiêu đờm và giải cảm, trà tắc mật ong còn có những tác dụng tuyệt vời khác như ngăn ngừa ung thư, giảm căng thẳng, thanh nhiệt và hỗ trợ thanh lọc gan. Tăng cường hệ miễn dịch Với lượng vitamin C dồi dào và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, trà tắc mật ong giúp nâng cao hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, thức uống này còn hỗ trợ kích thích sự phát triển của tế bào mới, góp phần bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh cảm cúm, nhiễm trùng, và sự xâm nhập của vi khuẩn hay nấm. Cải thiện tiêu hóa Tắc là loại quả giàu chất xơ, giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, ngăn ngừa các vấn đề như đầy bụng, khó tiêu hay táo bón. Mật ong cũng có tác...
Đọc thêm

Yến mạch nướng mật ong - Món ăn ngon bổ dưỡng

Hình ảnh
Yến mạch là một loại ngũ cốc nổi tiếng với nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong khi mật ong lại là một chất tạo ngọt tự nhiên giàu dinh dưỡng. Khi kết hợp lại với nhau, chúng tạo thành một bộ đôi hoàn hảo với vô vàn lợi ích. Hãy cùng khám phá chi tiết về hai loại thực phẩm này và cách kết hợp chúng trong món yến mạch nướng mật ong nhé! 1. Tổng quan về yến mạch và mật ong Yến mạch là một loại ngũ cốc quý, với hạt chứa nhiều dinh dưỡng quan trọng như protein, chất béo tốt và các loại vitamin. Điểm đặc biệt nhất trong thành phần của yến mạch chính là beta glucan, một chất xơ hòa tan có tác dụng tuyệt vời đối với hệ tim mạch và hệ tiêu hóa. Mật ong được tạo ra từ quá trình ong hút nhụy hoa và biến thành mật. Đây là một sản phẩm tự nhiên, không qua chế biến công nghiệp. Mật ong chứa tới 80% là đường tự nhiên, chủ yếu là fructose và glucose, cùng các khoáng chất thiết yếu như sắt, canxi, kali, và nhiều loại vitamin B và C, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 2. Lợi ích khi kết hợp yến mạch và...
Đọc thêm